106 Kez Görüntülendi
Oruçlu iken misvak kullanılır mı?
Oruçlu İçin Mekruh Olan ve Olmayan Şeyler
Oruçlu için iki sevinç anı vardır
Oruçlu Cehennemden uzaktır
Peygamber'imiz (S.A.S.) buyuruyor ki: «Abdestli oruçlu gibidir»
 |
| | Konu Araçları |
02-08-2009
| #1 |
| |  Oruçlu Ne Yapmalı Oruçlu Ne Yapmalı  Oruçlu Ne Yapmalı Oruçlu Ne Yapmalı Oruç tuttuğumuz sürede bazı şeylere dikkat ederek daha iyi noktalara gelebiliriz  Dinlenmeye, tefekküre, ibadet ve duaya daha çok vakit ayırmalıyız Çünkü zihnimiz daha berraktır, düşünme daha insicamlıdırEgzersizden vazgeçmemeli, açık havada yürüyüş yapmalıyız Bu yürüyüş esnasında tefekkür ve dua edebiliriz Yürümek, orucun ruhi ve fiziki faydasını büyük ölçüde arttıracaktırİftar ve sahur arası bol sıvı içmeli, böbreklerimizi ve vücudumuzu arındırmalıyız En iyi içilecek şey sudur Ancak bu çeşme değil menba suyu olmalıdırOruçluyken tad alma duyumuzun daha da hassaslaştığını hissederiz Bu yüzden gıdaları ağzımıza küçük parçalar halinde alıp yavaş bir şekilde iyice çiğnemenizde fayda vardır Hem sağlıklı beslenerek kan şekerini aniden yükseltmemiş oluruz, hem de sindirim sisteminin işini kolaylaştırırızRamazan’da yeşilliklere, çiğ sebze ve meyvelere yer verelim Bağırsaklarımızı temizleyen ve çalıştıran bu gıdalar oldukça faydalıdırDoç Dr Sefa Saygılı
|
|
| Sponsored Links |
| İstediğini Bulamadıysanız Üye Olmadan
BURAYA Tıklayarak Sorunuzu Düzgün Bir Başlık ile Yazabilirsiniz. |
|
15-08-2009
| #2 |
| | --->: Oruçlu Ne Yapmalı
|
|
|
|
24-08-2009
| #3 |
| | --->: Oruçlu Ne Yapmalı
|
|
|
|
24-08-2009
| #4 |
| | --->: Oruçlu Ne Yapmalı
|
|
|
|
106 Kez Görüntülendi
Oruçlu iken misvak kullanılır mı?
Oruçlu İçin Mekruh Olan ve Olmayan Şeyler
Oruçlu için iki sevinç anı vardır
Oruçlu Cehennemden uzaktır
Peygamber'imiz (S.A.S.) buyuruyor ki: «Abdestli oruçlu gibidir»
| |